Jesus Lucas: 9-10-09. Carrera Popular de Altea.

Primera Carrera del año. Paso a las 8:15 por casa de Gonzalo y cogemos direccion Altea. Un vez aparcado el coche, recogida de dorsales y visita al señor Roca, nos dirigimos a la zona de salida donde nos encontramos con Nico y con sus compañeros de entrenamiento Pasqui y Jandro.

La carrera es de 8.600 m con un circuito bastante llano, menos tres repechitos a partir del km 5.

El objetivo el hacer 38'45'' (a 4'30'' min/km). Un poco psicópata para las fechas en que nos encontramos, pero bueno. Al hablar con Nico (3 veces IRONMAN y que va a correr New York en tres semanas..uffff), me dice que va a ir a 4'30'' por lo que decido salir detrás de él.

Gonzalo, por dolores en los abductores, sale sin objetivo concreto, acabar lo mejor posible.

Comienza la carrera. Primer fallo, somos 510 participantes y nos colocamos los 450 (más o menos), con lo que tardamos 20' en pasar por linea de salida. El mayor problema no es es tiempo que pierdes al principio, porque al final cuentas tu marca real, el problema es que es muy difícil correr con gente lenta delante, y se pierde un montón de tiempo.

Total, se da la salida y Nico sale como un poseso, subiendose por la aceras y por donde pillaba adelantando gente. Yo iba un poco asustado por pasamos el primer km en 4 min pelaos, sabía que ese no era el ritmo y que iba a resbentar, pero ya que estábamos.......

Nico seguía a saco, y yo como una rabosa detrás chupando rueda. Pasamos el km 4 en 17'06'' (a 4'17'' min/km). A todo esto, Jandro iba tirado de Nico y el tío iba a 4'15'' min/km hablando perfectamente y subiendo arriba y abajo dando ánimos.....vaya maquina (ha bajado de 3 h en maraton, con eso lo digo todo). A partir del km 5 el ritmo de Nico bajó bastante, por lo que al entrar otra vez en Altea y antes de las subidas, lo paso e intento tirar para adelante para hacer el mejor tiempo posible. Obviamente, el ritmo no es el mismo que los 4 primeros km, pero aguanto a 4'30''-4'40'' el resto de la carrera. Me pasa alguna gente pero al final llego a meta en 38'15'' posicion 139 de 510 (37'55'' reales, a 4'24'' min/km, mejor de lo esperado). Nico y Jandro 39'51'' y Gonzalo 41'22''.

Muy contento con el resultado y Gonzalo tambíen, ya que 4'44'' min/km está muy bien.

A continuacion pongo algunas fotos de la carrera