domingo, 18 de octubre de 2009

16-10-09.

Sesión de gimnasio

1h40' Pecho+biceps+abdominales+lumbres

............y el domingo a las 10h30' carrera de 10.000 m en el Gran Alacant.
Iremos a correr Marc y yo e Hita creo que vendrá a vernos (si le quedan fuerzas despues del viaje a New York, ya que llega el sábado....)
El objetivo es salir a disputarla para intentar estar sobre los 44'...
Marc quiere estar por debajo de 50'......
Ya veremos.........

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