miércoles, 29 de diciembre de 2010

Semana 2 de 17 (20 al 26 de Diciembre 2010)

Semana para olvidar. La carrera de Montaña de la Sierra de D'Olta es muy bonita y muy recomendable hacerla alguna vez, pero habría que prepararla aunque sea mínimamente antes de disputarla, yo que sé, que mínimo que tres salidas por la montaña practicando subidas y bajadas para acostumbrar a la musculatura de las piernas a semejante esfuerzo. Digo esto porque he  estado hasta el viernes sin poder correr por las agujetas que tenia en los cuadriceps (bueno, lo intenté el jueves pero no era capaz de correr mas de 200 m seguidos. Para terminar la semana, nochebuena y navidad, con todos los excesos que ello conlleva, así que el fin de semana nada de nada de correr. 0 pelotero.
Por si esto fuera poco, en la carrera de Montaña me torcí dos veces el tobillo izquierdo. Fueron dos pequeñas luxaciones, que creí que no eran nada, pero que llevo toda la semana arrastrando. Deberé mimármelo. A ver si la semana que viene van mejor la cosas.......

1 comentario:

Anónimo dijo...

VENGA YA COJONES , NO LLORES TANTO Y PONTE A ENTRENAR COMO UN ANIMALLLL